根據美國精神醫學會頒布的精神疾病診斷與統計手冊第四版（DSM-IV）， 睡眠障礙（英文 sleep disorder）指的是連續睡眠障礙時間超過1個月以上，且造成主觀的疲累、焦慮，或客觀的工作效率低下及角色功能損傷。 睡眠障礙共有80種不同類型，其中比較有代表性的睡眠障礙包括以下4種： 失眠 ：失眠是指不容易陷入睡眠的症狀，有3種型態包括入睡困難、無法熟睡和過早醒來。 睡眠呼吸中止症 ：典型的症狀就是打鼾，因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷，使呼吸淺而費力。 有睡眠呼吸中止症的病人睡眠品質大多較差。 不寧腿症候群 ：又稱為腿部躁動症，因為腦內 多巴胺 失調所致。 病人睡覺時常會有腿部搔癢或像是螞蟻在爬的感覺，影響病人的睡眠品質。 嗜睡症 ：嗜睡症（又稱嗜睡症）較罕見，特徵是白天過度睡眠。
為紀念傳奇人物李小龍逝世50週年，華美博物館推出國際知名藝術家朱達誠(Chu Tat-shing)大師的首次美國展覽「地靈人傑」(Divine Land · Enduring Legends ...
十二生肖是中國傳統文化的代表之一，它們代表著不同的動物，每年都有一個動物代表著一年。 本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來，以及與十二生肖相關的一些常見問題。 十二生肖年份 十二生肖年份是中國傳統文化中的一個非常重要的概念。 根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。
米格-29是前蘇聯歷史上第一款從設計思想上就被定義為 第四代戰鬥機 的型號，其原型機於1977年10月6日首飛，1982年米格-29在莫斯科和高爾基飛機制造廠投入批量生產，1983年開始裝備部隊。 米格-29在設計上使用升力體機身和邊角翼融合，兩個低於軸心的發動機配備有可調進氣口，擁有能承受持續9G過載的機體結構， 脈衝多普勒雷達 ，全面的火控和電子戰系統，武器為不少於六枚的 空對空導彈 外加一門 機炮 。 米格-29後來的改型多達20餘種，包括教練型（米格-29UB）、戰鬥轟炸型（米格-29M）、艦載機（米格-29K）等，並且一度外銷至30多個國家，總產量超過1600架，是一款出色的多用途戰鬥機。
石磨是用於把米、麥、豆等糧食加工成粉、漿的一種機械。開始用人力或畜力，到了晉代，中國勞動人民發明了用水作動力的水磨。通常由兩個圓石做成。 磨是平面的兩層，兩層的接合處都有紋理，糧食從上方的孔進入兩層中間，沿着紋理向外運移，在滾動過兩層面時被磨碎，形成粉末。
5 分鐘教你選出最適合你的沙發大小 沙發尺寸選擇要注意什麼？ 沙發尺寸怎麼量？ 本文將帶大家了解沙發尺寸的測量關鍵，以及沙發尺寸挑選方式，揭秘客廳與沙發最完美的比例，最後告訴你沙發推薦哪裡買! 目錄 一、沙發尺寸挑選攻略：選購前須先注意的 3 大重點 （一）沙發尺寸挑選重點 1：客廳空間有多大？ （二）沙發尺寸挑選重點 2：是否有其他需要擺放的傢俱？ （三）沙發尺寸挑選重點 3：使用人數及習慣 二、沙發尺寸怎麼量？ 揭密沙發尺寸的測量關鍵 （一）沙發長度 （二）沙發寬度（總深） （三）沙發坐深（沙發深度） （四）沙發高度 （五）沙發坐高 （六）常規沙發尺寸表 三、沙發尺寸挑選攻略：客廳空間與沙發完美比例大公開! （一）客廳沙發比例 （二）沙發茶几比例 （三）電視沙發距離
採茶辛苦且人力短缺 楊世瑩憂製茶業因缺工沒落 關於採茶人力，楊世瑩目前聘請的採茶工，多數是60歲到80歲的阿婆，最年輕成員是59歲，最年長則是高齡86歲，他善用政府的農業移工政策，申請數名移工協助採茶，這些採茶工除了客家人傳統的節慶外，每年有280 ...
帶妳看看傳承千年的國學文化，記得訂閲：https://juda.page.link/ez2G"人走黴運，時運不濟"：堅持做這五件小事，好運會 ...
「八-字基础」关于庚金和辛金的深刻理解 紫微占星 庚辛之金 庚辛-五行属金; 金，白色，属西方，四季属秋，肃杀。 八卦为乾-天，兑卦-泽； 十二地支为申酉； 庚为阳，辛为阴；庚为矿石之铁，辛为人首饰之金； 戊己土生庚辛金，庚辛金生壬癸水，丙丁火勀庚辛金，庚辛水勀甲乙火； 庚： 庚金带煞，刚健为最。 得水而清，得火而锐。 土润则生，土干则脆。 能赢甲兄，输于乙妹。 原注： 庚金乃天上之太白，带杀而刚健。 健而得水，则气流而清；刚而得火，则气纯而锐。 有水之土，能全其生；有火之土，能使其脆。 甲木虽强，力足伐之；乙木虽柔，合而反弱。 解析： 庚乃秋天肃杀之气，刚健为最。 得水而清者，壬水也，壬水发生，引通刚杀之性，便觉淬厉晶莹。
